企业文化是企业的灵魂，是企业员工的精神支柱，加强企业文化建设，能增加凝聚力，激发创造力，使员工弘扬团队精神，拼搏朝上进步，从而提高企业核心竞争力。我们企业也正是朝着这一方向而发展，所以才会有这次的拓展培训之行。
     为期一天的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一次简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。
     在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——天牛队（天华**牛），在队长的带领下，开始了一天极具挑战的训练。整个训练主要包括：永攀天梯、飞越自我、毕业墙、CS野战等。每每遇到困难和挑战，我们以“天牛天牛，天华**牛”的队训激励和支持着队友，没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。**终，我们的团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。
本次拓展训练**动人的项目莫过于**后的攀爬“毕业墙”。看到四米多高的墙壁，我开始有点不太相信自己能通过，但是当我看到同事们一个个都信心百倍时，我鼓起了勇气走到墙壁下，开始此次征程。当其他伙伴都顺利攀爬后，剩下的一个人更让我们惊心动魂，通过足智多谋，勇气信心以及团队的鼓励和呐喊声，使得所有同事都顺利“毕业”了。当时眼泪已经在我眼眶里跳来跳去，但是**终的喜悦战胜了感动，让这一瞬间的感动埋藏到了心里，我为自己身为一名到天华人而感到骄傲、自豪！
     通过此次拓展训练，让我很好的感悟到很多道理。一个团队想要发展壮大，只有紧密团结成一个整体，才可能战无不胜、攻无不克。一个人如果希望得到别人的尊重和信任，**就要自己尊重自己，自己信任自己；一个人如果存在于社会中，他必定会隶属于一个团队中，不能孤立存在的。“信任是团队的粘合剂，是团队精神支柱。”如果想要使自己的人生更加精彩，更加快乐，那就充分在团队中展现自我吧！希望我们企业以后会多组织类似的活动，使员工们能够不断地升华自我，真正做好“岗位主人翁”！