健康跟运动是分不开的，莱茵阳光地板帮你圆一个梦，不需要去到户外，一样能够随心所欲，从另一个角度来讲，能做运动的地板肯定比普通地板要好。

　　莱茵阳光地板营销总监杨志明先生介绍说，解决人们出行运动的不便，让运动生活化，让生活运动化是莱茵阳光运动型地板的出发点，而“运动改变生活，健康成就未来。”又是这一出发点的基础。

　　 莱茵阳光运动型地板提醒您：运动的生活才健康！
　　 医学专家权威调查表明：运动可以给健康带来极大的好处，主要表现为：
　　 1、增加心肺功能，以长期的眼光来看，可以减少心脏血管疾病的危险性。
　　 2、运动是控制体重**有效的方式，同时可以控制热量的摄取量。
　　 3、有助于改善体型，因为运动可以调节松弛的肌肤，并减低含量，使你拥有健康的感觉。
　　 4、有助于消除精神的紧张与压力。
　　 5、有助于减少老化的现象，如高血压（这是导致心脏疾病的重要因素）、糖尿病与骨质疏松症（对于步入的妇女而言，是常见的现象，因为她们的骨骼会变得较为疏松，而易于折断）。

　　 在一项为期4年的研究中，将妇女分为二组，一组运动，另一组则否。研究者发现，从事运动的妇女在某一方面，骨骼中的矿物质含量增加，矿物质含量流失的情况，也比没有运动的妇女来得好。不运动的妇女健康情况较差，体重也较高。